Salata Waldorf

Ce ziceti de o reteta pentru o salata delicatesa? Va
propunem aceasta salata Waldorf, ale carei ingrediente iti asigura necesarul de
vitamine pentru intreaga zi: mere, telina, nuci si struguri.

Stim, strugurii nu sunt buni pentru dieta, dar puteti
face o exceptie… In plus, este o reteta suta la suta naturista, binevenita in
prag de vara, cand aportul de vitamine este important. Profita cat de mult poti
de fructele si legumele proaspete ale verii!

Ingrediente:

• 2 cani de mere taiate cubulete


• 1 cana de telina tocata


• 1/2 cana de nuci tocate


• 1/2 de cana de struguri fara samburi


• maioneza

Mod de preparare:

Toate ingredientele se amesteca cu maioneza. Aceasta
compozitie se toarna pe platou de salata si se serveste ornat cu jumatati de
nuci. 

Va dorim Pofta Buna!

Mai cititi si:

Alimentatie sanatoasa
Scaderea nivelului de colesterol
Alimentele care va ajuta sa dormiti
mai bine
Cafeaua ne ajuta sa traim mai
mult
Cat este de nesanatos
sa…
Salata verde – regina
legumelor
Carbohidratii si tineretea

100 de alimente fara
calorii
Iaurtul – un aliment
minune?
Vinul rosu, poate trata
paradontoza?
Ce fel de paine sa
mancam?
Magneziul previne infarctul

25 de secrete pentru o viata mai
lunga
Vitaminele pilule: avertismentul
specialistilor
Alimente miraculoase care mentin
sanatatea
Bananele, un aliment
perfect

Cure de sanatate
Cand
avem nevoie de o cura de detoxifiere?
Terapia indiana
cu pietre calde
Dieta pentru ochi
sanatosi
Cura cu pepene rosu

Ceaiul de zmeura – cura de
detoxificare completa
Avantajele folosirii
saunei
Dieta de detoxificare in 5 zile

Dieta de lupta impotriva cancerului
la san
Dieta de detoxifiere pentru
femei
Ce stim despre terapia cu
acupunctura si cum ne poate ajuta?
Este hipnoza o
metoda terapeutica?
Detoxifierea de
primavara
Reteta miraculoasa cu
usturoi