Punctul celor 100 de boli sau Punctul longevitatii
Ce responsabilitati are acest punct si de ce japonezii il numesc "Punctul celor 100 de boli"?
Prin masarea punctului "celor 100 de boli" in fiecare zi, poti…
Cum trebuie sa masam punctul respectiv?
Masarea unor puncte specifice este una dintre cele mai vechi metode de tratament orientale cunoscute, fiind folosita de mii de ani. In ansamblu, corpul uman are 365 de puncte si 12 meridiane principale, acelasi numar cu cel al zilelor si cu cel al lunilor dintr-un an.
Efectul acestor masaje speciale se bazeaza pe teoria canalelor si meridianelor care se afla intr-o foarte stransa legatura cu anumite organe ale organismului uman. In medicina traditionala chineza, corpul este vazut ca fiind un sistem energetic si, prin urmare, acest masaj poate afecta intr-un mod pozitiv fluxul de energie si activitatea functionala a organelor. Activarea punctului Zu San Li produce un efect de intinerire si de vindecare, intarziind procesul de imbatranire. In China, acest punct este cunoscut sub numele de "Punctul Longevitatii", iar in Japonia sub numele de "Punctul celor 100 de boli".
Ce responsabilitati are acest punct si de ce japonezii il numesc "Punctul celor 100 de boli"?
Acest punct controleaza activitatea organelor care se afla in jumatatea inferioara a corpului; controleaza activitatea maduvei spinarii in partile responsabile de functionarea tractului gastrointestinal, organelor genitale, rinichilor si glandelor suprarenale; Prin masarea punctului "celor 100 de boli" poti creste activitate glandelor suprarenale, cele mai puternice glande care actioneaza ca un sistem de aparare principal al sanatatii tale. Aceste glande sunt cele care secreta adrenalina, hidrocortizon si alti hormoni foarte importanti in sange.
Prin masarea punctului "celor 100 de boli" in fiecare zi, poti:
- normaliza activitatea glandelor suprarenale, glande care indeplinesc urmatoarele functii la nivelul intregului organism
- normalizeaza tensiunea arteriala
- normalizeaza glucoza, insulina
- elimina procesele inflamatorii de la nivelul intregului organism
- regla activitatea sistemului imunitar
- imbunatati digestia
- vindeca boli ale tractului gastrointestinal
- trata efectele unui accident vascular cerebral
Prin masarea punctului "celor 100 de boli" iti vei putea dezvolta increderea in sine, vei elimina stresul si tensiunea si vei gasi armonia interioara. Prin masarea punctului "celor 100 de boli" se pot vindeca mai multe boli, inclusiv banalul sughit, constipatia, gastrita sau incontinenta.
Se recomanda masarea acestui punct dimineata, inainte de pranz, de noua ori intr-o miscare circulara, in sensul acelor de ceasornic, pentru fiecare picior
Masajul, impreuna cu pregatirea o sa dureze in jur de 10 minute. Inainte de a incepe masajul ar trebui sa te afli intr-o pozitie confortabila, relaxat.
Calmeaza-ti respiratia si concentreaza-te asupra sentimentelor tale. Relaxeaza-te! Poti masa punctul Zu San Li in fiecare zi, dar cel mai bun efect se obtine in timpul cu Luna Noua. Opt zile de la inceperea perioadei de Luna Noua maseaza acest punct:
– dimineata, alternativ pe fiecare picior in sensul acelor de ceasornic. Aceasta este cea mai buna perioada pentru a-ti consolida imunitatea, pentru a imbunatati activitatea organelor si pentru a incetini procesul de imbatranire.
– inainte de masa de pranz, alternativ pe fiecare picior, in sensul acelor de ceasornic cu scopul de a-ti imbunatati tonusul general, memoria, activitatea sistemului cardiovascular si activitatea sistemului digestiv
– dupa masa de pranz, simultan pe ambele picioare, in sensul acelor de ceasornic cu scopul de a elimina stresul, nervozitatea, iritabilitatea, durerile de cap si pentru a scapa de tulburarile de somn.
– seara (nu tarziu), alternativ pe fiecare picior, in sensul invers al acelor de ceasornic, cu scopul de a-ti stimula metabolismul si de a sprijini eliminarea kilogramelor in plus si a tesutului adipos.
"Fii tu însăţi schimbarea pe care vrei să o vezi în lume." – Mahatma Gandhi
