Persoanele care doresc sa slabeasca fara mari eforturi, gimnastica sau regimuri alimentare chinuitoare pot recurge la o metoda originala, ieftina si eficienta: cura cu boabe de orez nefierte.
Desi in opinia multor specialisti nu exista o explicatie clara a acestui fenomen, totul putandu-se datora autosugestiei, cert este ca metoda functioneaza: in 60 de zile, in functie de organism, se pot elimina lent 6-14 kg, fara fenomene secundare neplacute.
Conditia este ca aceasta cura sa se inceapa, obligatoriu, in a treia zi dupa luna plina si niciodata cand luna este “in crestere”! Este bine sa se evite dulciurile, painea si sarea in exces si se va face zilnic o plimbare pe jos de cel putin 30 minute in ritm alert.
Cura consta in inghitirea zilnica, dimineata, pe stomacul gol, cu putina apa, a unui anumit numar de boabe de orez nefierte – un bob in prima zi, doua in a doua zi, trei in a treia zi, pana la 30, dupa care numarul lor descreste progresiv. “Ritualul” se face zilnic la aceeasi ora, apoi, timp de doua ore, nu se mananca. Daca din diferite motive procedura s-a intrerupt, trebuie asteptat 30 zile inainte de reluare, altfel nu mai da rezultate.
Cura cu boabe de orez nefierte nu este indicata mai des de doua ori/an, la interval de 6 luni si nu este recomandata celor cu suferinte cronice fara consultarea prealabila a medicului.
Mai cititi si:
- 10 lucruri pe care nimeni nu le spune femeilor despre implinirea varstei de 40 de ani
- Incerci sa obtii un abdomen plat? Iata 11 alimente care te pot ajuta
.gif){kind=small}
Te asteptam pe forumul unde se dezbat diete si se tine cura de slabire: DIETE si GRUPURI DE SUPORT.
