Diete si slabire

In a treia etapa a dietei Dukan, corpul dvs va invata sa se adapteze la noua sa greutate. Atunci cand veti ajunge la greutatea dorita, e timpul sa intrati in faza de consolidare pentru a va asigura ca, corpul se adapteaza la noua…

A doua parte a dietei noastre exclusive de vara Dukan ne arata cum sa extindem optiunile de meniu.

O dieta sanatoasa, saraca in grasimi nu consta numai in consumul de ulei de masline, alge marine sau soia. Mancarurile indiene pot fi sanatoase, deasemenea, daca sunt gatite cu ulei si ingrediente benefice pentru inima si sanatate.

Cura cu SUC VERDE STRALUCITOR este cea care TE va umple de energie, iti va curata sistemul de toxine si o sa te ajute sa scapi de kilogramele nedorite.

Ti-ai propus ca in 2013 sa ai silueta ideala sau macar sa dai jos cateva kilograme de care nu ai reusit sa scapi anul trecut sau pe care le-ai acumulat dupa mesele copioase de sarbatori?

In ciuda eforturilor noastre de a pastra indulgente alimentare la un nivel minim, exista momente cand este aproape imposibil sa rezistam tentatiei.

Un corp ideal pentru bikini, este o tinta pe care majoritatea dintre noi o gaseste a fi greu de mentinut sub control. De aceea am apelat la ajutorul trainerului de vedete James Duigan, omul care a modelat-o pe Elle Macpherson, si nu…

Ramana Mararshi, inegalabila Sage, a spus: Reglarea dietei, limitarea la alimente echilibrate, luate in cantitati moderate, este cea mai buna regula si cea care va conduce la dezvoltarea echilibrului in gandire.

Mai mult de jumatate din adultii britanici sunt supraponderali oficial - asa ca nu e de mirare ca piata produselor pentru slabire se extinde rapid. Acestea variaza de la pastile care pretind ca "leaga" grasimea pentru a-i opri…

In cartea Beyond the 120 Year Diet: How to double your vital years (Dieta celor 120 ani: cum sa va dublati lungimea vietii active), medicul Roy Walford sustine ca longevitatea poate fi semnificativ marita urmand o dieta bogata in…