Stres si oboseala

Pentru oricine care a avut o migrena, stiti ca sunt extrem de dureroase. Exista multi care depind de medicamente pe baza de prescriptie medicala, cu toate ca nu fac bine daca sunt luate prea des.

Persoanele adesea nervoase si stresate risca sa se imbolnaveasca de cancer agresiv, ne sugereaza noile cercetari. Oamenii de stiinta au descoperit ca soarecii anxiosi au fost mai afectati de tumori de piele decat soarecii linistiti.

V-ati intrebat adesea ce este de fapt si ce cauzeaza migrena? Sau ce tratament puteti urma pentru a scapa de aceasta durere naucitoare? Aflati toate acestea doar citind in continuare:

Ce bautura previne depresia: ceaiul, cafeaua sau ciocolata fierbinte? Cafeaua a fost dovedita a fi cu mult mai influenta asupra nivelului de depresie in comparatie cu ciocolata sau ceaiul din cauza continutului ridicat de cofeina.

E drept ca vara suntem mai relaxati, pentru ca profitam din plin de zilele de concediu sau de vacanta, insa revenirea la serviciu poate fi uneori mai stresanta decat ne asteptam. Cum scapam asadar de stresul estival?

Karina este genul de femeie care prospera prin stres. Avocata foarte ocupata la 30 de ani, ea este invidiata si admirata de prieteni si familie pentru capacitatea ei de a le face pe toate.

Probabil ca oricine a avut macar o data in viata o noapte rea, de somn, in care s-a invartit pe toate partile fara sa poata adormi. Suieratul vantului, latratul cainilor, o cina luata prea tarziu si consistenta, toate acestea si multe…

Iti faci mereu griji in privinta siluetei dar si a sanatatii? Intrebarea cheie este: cum poti reduce stresul dar si grasimea abdominala in acelasi timp? Nimic mai simplu, iata 6 sfaturi pe care Supereva ti le…

Ganditi optimist!Optimistii traiesc mai mult, sunt mai fericiti, mai sanatosi, si au mai mult succes in viata decat pesimistii!

Sunteti o super-femeie care face mai multe deodata, hiper-alerta – dar si anxioasa. Daca nu reduceti ritmul si invatati sa va mai si relaxati uneori, riscati sa va epuizati total si sa aveti probleme grave de sanatate.