Pielea noastra se poate arde daca stam prea mult soare fara o protectie adecvata. Pentru a ajuta la vindecarea si calmarea durerii, este important sa incepem tratarea arsurilor solare de indata ce le observam. Primul lucru pe care ar trebui sa-l faceti este sa iesiti din soare si, de preferinta, sa stati in interior.
Odata ajunsi in interior, sfaturile dermatologilor pot ajuta la ameliorarea disconfortului:
Faceti bai racoritoare sau dusuri frecvente pentru a usura durerea
De indata ce iesiti din cada sau dus, itamponati usor pielea cu un prosop de bumbac, dar lasati putina apa pe piele. Apoi, aplicati un hidratant. Acest lucru poate ajuta la usurarea uscarii.
Utilizati un hidratant care contine aloe vera pentru a ajuta la calmarea durerii
Daca o anumita zona se simte mai inconfortabila, poate doriti sa aplicati o crema de hidrocortizon pe care o puteti cumpara fara prescriptie medicala. Nu tratati arsurile solare cu produse ce contin la sfarsit “-caina” (cum ar fi benzocaina), deoarece acestea pot irita pielea sau pot provoca reactii alergice.
Luati in considerare administrarea unei aspirine sau a unei pastile de ibuprofen pentru a ajuta la reducerea oricarei inflamatii, roseata si disconfort.
Beti multa apa
Consumul de apa dupa o arsura solara ajuta la prevenirea deshidratarii.
In cazul in care pielea dvs. are blistere cu apa, lasati-le sa se vindece in mod natural si nu le spargeti. Acestea inseamna ca aveti o arsura solara de gradul al doilea.
Aveti grija deosebita de pielea arsa. Purtati haine care va acopera pielea in aer liber.
Desi poate parea o conditie temporara, arsurile solare – un rezultat al expunerii prea mari a pielii de la razele ultraviolete (UV) ale soarelui – pot provoca leziuni pe termen lung ale pielii. Aceasta afectiune creste riscul unei persoane de a face cancer de piele.
Mai cititi si:
