Ingrediente:
- 300 g praz taiat felii
- 1 lingura ulei de masline
- 1,5 l apa
- 4 buc cuburi concentrat
- 600 grame broccoli
- 240 grame fasole alba, fiarta
- 100 grame cascaval 17 % grasime, ras
Mod de preparare:
Se prajeste putin prazul in ulei, se adauga apa,
cubuletele de concentrat de supa si broccoli. Se fierbe cca 10-15 minute pana
broccoli e moale. Se adauga fasolea fiarta si se paseaza totul. La sfarsit se
adauga cascavalul ras. Nu se mai fierbe.
Se serveste cu paine neagra.
Va dorim Pofta
Buna!
Mai cititi si:
Retete
vegetariene
Spaghetti cu rosii si
mozzarellaSupa verde cu iaurt
grecescSecretul unui ratatouille de
succesTarta din ciuperci
exoticeSupa
Gazpacho
Antreuri si aperitiveSalata cu piept afumat de
rata si smochinePortobelo umplut cu
gorgonzolaRetete delicioase de
SushiCrochete in stil
olandez
Alimentatie sanatoasaScaderea nivelului de
colesterolAlimentele care va ajuta sa dormiti mai
bineCafeaua ne ajuta sa traim mai
multCat este de nesanatos sa…Salata verde – regina
legumelorCarbohidratii si tineretea 100 de alimente fara caloriiIaurtul – un aliment minune?Vinul rosu, poate trata
paradontoza?
Ce fel de paine sa mancam?Magneziul previne infarctul 25 de secrete pentru o viata mai
lungaVitaminele pilule: avertismentul
specialistilorAlimente miraculoase care mentin sanatatea
Bananele, un aliment perfect
Cure de sanatate
Cand avem nevoie de o cura de
detoxifiere?Terapia indiana cu pietre
caldeDieta pentru ochi sanatosiCura cu pepene rosu Ceaiul de zmeura – cura de detoxificare
completaAvantajele folosirii sauneiDieta de detoxificare in 5 zile
Dieta de lupta impotriva cancerului la
sanDieta de detoxifiere pentru
femeiCe stim despre terapia cu acupunctura si cum ne poate
ajuta?Este hipnoza o metoda
terapeutica?Detoxifierea de primavaraReteta miraculoasa cu
usturoi
