vara

Cum se face limonada? Cand viata iti ofera lamai ... faci limonada la blender. Dar aici e partea geniala: si nevoie doar de o singura lamaie, nu 12. Ce? Nu crezi? Iata pas-cu-pas cum se face. INGREDIENTE: Asa cum am spus, ai…

Facut din fructe proaspete, acest amestec este bogat in aroma, culoare si mai ales distractie! Merge minunat intr-o zi calduroasa dupa balaceala!

Avem voie sa mancam orice in sezonul cald? Ayurveda, un sistem antic de medicina Indian, spune ca fiecare aliment are calitati si actiuni care ne afecteaza in mod diferit, in functie de constitutia noastra naturala, dezechilibre, de sezon…

Fiindca nu toti dispun de sume exorbitante pentru o plaja privata, cei mai multi dintre noi vor trebui sa impartaseasca nisipul cu multi alti turisti cautatori de soare. Cu ajutorul birourilor nationale de turism si a iubitorilor de plaje,…

Pentru a avea o piele sanatoasa trebuie sa adopti cate o strategie diferita in fiecare anotimp. In timpul verii este esential sa te concentrezi asupra expunerii la razele UV, asigurandu-te ca folosesti mereu o crema cu factor de protectie.…

Toti suntem incurajati sa purtam alb in timpul verii, deoarece imbracamintea alba ar trebui sa ne tina racoare - dar nu este asa! De fapt, imbracamintea neagra este cea mai buna metoda de a ne racoti corpul pe caldura. Fizica o dovedeste.…

E vară, iar oamenii încep să isi evalueze starea actuală de sănătate. Încercați aceste 5 metode blande de detoxifiere și urmăriți cât de mult mai bine va veti simti la sfarsit!

O vacanta pe litoralul Marii Negre ar putea fi cel mai bun raspuns pentru iubitorii de soare, mare, plaje intinse, cu nisip fin si o multime de activitati. Plajele din Romania sunt de fapt renumite pentru valorile lor terapeutice.…

Nu cu mult timp in urma, simplul SPF 30 ne era suficient. Acum SPF 50, 70, chiar si 100, sunt peste tot! Sistemul de rating SPF si-a facut debutul la inceputul anilor 1960, dar jocul numerelor a devenit in timp o cursa inarmata;…

Cel mai stresant moment din viata unei femei in cabina de proba, este fara doar si poate incercatul costumelor de baie. Trebuie sa te dezbraci si sa te lasi goala in fata oglinzilor, care, sa recunoastem nu te favorizeaza cu nimic,…