sanatate

Știai că nu toate alimentele pot fi consumate pe stomacul gol? Așadar, este imperativ să fii conștientă de astfel de alimente și să-ți restructurezi meniul micului dejun, în consecință. Iată o listă cu alimentele de care dieteticieni…

Multi oameni vor produse organice, dar poate fi greu sa obtinem un stil de viata total organic, atunci cand vine vorba de cumpararea fructelor si legumelor. Centrul pentru stiinta si Mediu (CSE) a gasit un nivel ridicat de pesticide, care…

De ce sa mananci sezonier? Cand ne ajustam dieta si stilul de viata pentru a se potrivi unui sezon, microbii digestivi de promovare a sanatatii se schimba in mod dramatic. Microbii de primavara sprijina imunitatea echilibrata, digestia,…

In general stim cum sa ne protejam pielea si buzele de frig, dar iata ca si parul are nevoie de ingrijire speciala impotriva frigului:

Utilizarea repetată de extensii de gene poate provoca alopecie de tractiune Frumusetea servita cu o portie de durere nu este nimic neobișnuit, dar într-un nou raport Consumer Reports, consilierul medical Orly Avitzur spune că extensiile de…

La ce ore este indicat sa luam micul dejun, pranzul si cina? Pentru un corp sanatos, pe langa exercitii fizice si o alimentatie sanatoasa, trebuie sa avem grija si la ce ora mancam micul dejun, pranzul si cina. Iata un mic ghid: Va…

Alimentatia unei parti insemnate a planetei este dependenta de zahar, care poate fi produs in cantitati practic nelimitate. Un adult european, de pilda, consuma anual, in medie, 50 de kg de zahar in stare pura sau introdus in diferite…

Un studiu de la Universitatea Washington a demonstrat că usturoiul este de până la 100 de ori mai eficient decât antibioticele recomandate în combaterea bolilor. Zi de zi, oamenii au din ce în ce mai multa credință în remediile naturale.…

Stati intr-un picior cu ochii inchisi 1 minut/zi si puteti amana batranetea si vindeca sau preveni numeroase boli precum hipertensiune, senilitate, diabet, circulatie periferica, afectiuni ale coloanei, probleme cervicale si lombare, bun…

Suc verde, da-te la o parte! Fa loc pentru supa de oase :) Realizata prin fierberea ore intregi (sau chiar zile) a oaselor de animale, precum vaci, porci si pui, supa de oase este la moda, asa cum sunt si entuziastii dietei Paleo si…