reteta,salata,Quinoa Tabbouleh,quinoa,montignac,sanatate,dieta,ceapa,rosii,limeta,lime

Aseza quinoa intr-o sita fina. Clateste-o sub apa din abundenta. Adauga de doua ori volumul ei in apa intr-o tigaie. Adauga sare. Se aduce la fierbere. Se lasa acoperit timp de 3 minute. Ia tigaia de pe foc si lasa 10 minute sa…