piri piri,sos,pui,ciocanele,pui,tzatziki,iaurt,menta,couscous,lamaie,marinat,gratar,quinoa

Incalzete cuptorul la 180 °C. Taie ardeiul iute cubulete (fara seminte) si pune-l intr-un blender impreuna cu usturoiul, uleiul, paprika si sarea - se transforma in piure (piri piri).