fier

Copilul dvs. poate avea opinii puternice la masa, dar nutritia este inca importanta. Iata nutrientii care trebuie luati in considerare atunci cand pregatiti mesele si gustarile copilului. Toddler-ii sau copiii mici sunt dificili, spune…

Copiii cu varste cuprinse intre 0 si 6 luni au nevoie de 0,27 mg fier pe zi, la 7-12 luni au nevoie de 11 mg pe zi, 7 mg pe zi la 1-3 ani, 10 mg pe zi la 4-8 ani si asa mai departe.

Bobul (Vicia faba) este o planta din familia Fabaceae, originara din Africa de Nord si Asia de Sud-Vest, dar acum este cultivata pe scara larga, in soluri bine drenate. Boabele imature sunt utilizate in stare proaspata, ca legume conservate…