dieta,abdomen,grasimi,alimentatie,dieta zone,legume,fructe,carbohidrati

Factorul cheie in dieta Zone este echilibrul hormonal pe care il obtineti mancand fiecare masa preparata cu atentie. Avand un plan de alimentatie care contine un raport echilibrat intre carbohidrati (40%), grasimi (30%) si proteine…