Saptamana 7 de sarcina

Dezvoltarea embrionului nu este completa, insa incepand din aceasta saptamana capul incepe sa prinda forma. Caracteristicile faciale devin vizibile, inclusiv ochii, urechile si narile. Bratele incep sa creasca, iar corpul are acum 8 – 9 mm. Disconfortul pe care il vei simti poate include puseuri de transpiratie, iar starea de voma poate continua.

In saptamana 7-a de sarcina, embrionul are acum marimea unui bobulet de mazare. Daca l-ati putea vedea – ati descoperi ca acum are un cap supradimensionat in proportie cu corpul sau. Trasaturile faciale ale embrionului incep sa prinda contur. In locul unde vor fi mai tarziu ochisorii se afla niste pete intunecate iar in locul viitoarelor nari se afla niste gropite in timp ce in locul viitoarelor urechi se afla niste mugurasi.

Lopatelele care vor deveni maini si picioare sunt mai evidentiate acum. O alta dezvoltare importanta este dezvoltarea glandei pituare si a fibrelor musculare. Nu o puteti auzi inca, insa inimioara – care s-a divizat in camera stanga si cea dreapta – bate cu aproximativ 150 batai pe minut – de doua ori mai repede decat inima dvs.

La jumatatea acestei saptamani, embrionul va face primele miscari. Din pacate va trebui sa mai asteptati pana in trimestrul al doilea de sarcina pentru a va putea bucura de miscarile copilasului dvs.

Printre simptomele de care nu prea o sa scapati se numara: senzatia de "rau", un gust ciudat un gura, sani din ce in ce mai mari si durerosi, stari contradictorii de fericire sau tristete alternandu-se rapid si altele. Unele femei au inceput deja sa creasca in greutate – altele, datorita "raului de dimineata" au pierdut deja din greutate. Ambele cazuri sunt normale.

Alimentatia unei viitoare mamici este foarte importanta acum. S-ar putea spune ca acum mancati pentru sanatatea viitoare a copilasului dvs. Urmati regulile de baza ale femeii insarcinate. Iata regulile de baza ala alimentatiei pe perioada sarcinii.

Dieta balantata: Consumati alimente variate pe parcursul zilei. Cu cat sunt mai variate – cu atat mai bine!
Dulciurile: Incercati sa le evitati – ele incurajeaza cresterea in greutate si au foarte putine aporturi nutritionale.
Grasimile: Incercati sa mentineti un consum scazut – pana la moderat.
Apa: Beti cel putin 1 litru de lichide pe zi. (de preferat apa plata)
Drogurile si alcoolul: Nu sunt admise!

Calculatorul de AICI ofera o cifra indicativa la cat te-ai putea ingrasa cu sarcina, si tine cont de saptamana in care te afli si greutatea pe care ai avit-o inainte de sarcina.

Va recomandam sa mai cititi si:

Nu uitati sa admirati Albumul Gravidelor, Miss Odiseea Sarcinii dar si Miss Odiseea Sarcinii – Galeria Star. Dovada sigura ca graviditatea este o stare de frumusete.

Despre sarcina la inceput mai cititi si urmatoarele: