Denumiri populare: borsnita, broastil, camfor,
diana, ferent, ghiatma, giazma, giugiuma, ghinta, iarba neagra, iasma, izma de
gradina, izma proasta, izma de les, menta, minta, minta de chicusuri, minta
moldoveneasca, menta neagra, menta de gradina, menta calului, menta de campuri,
menta salbatica, nina de camfor, nina de chicatura, ninca de picusuri, ninta
rece, vaestnita.
Descrierea plantei
Menta este o planta medicinala perena, care se extinde rapid. Menta (Mentha
piperita, Mentha spicata) are flori mici violacee, care infloresc pe toata
tulpina. In functie de tip, planta poate creste pana la 60 sau 90 cm inaltime. O
particularitate a acestei plante este reprezentata de “menta cu aroma de
portocale” care raspandeste un parfum subtil de portocale. Menta poate fi
cultivata in orice zona cu clima temperat-continentala. Aceasta se poate
multiplica prin impartirea radacinilor si poate fi plantata oricand in timpul
perioadei de crestere. Menta tolereaza un pamant nisipos, dar trebuie sa fie
plantata intr-un loc insorit. Are nevoie de cantitati mari de apa, in special in
cazul in care solul este argilos.
Proprietati si avantaje ale
mentei
Datorita compusilor sai activi, menta are proprietati sedative, dezinfectante
si cicatrizante. Aceasta poate fi folosita cu succes in probleme
gastro-intestinale, ajutand ficatul si calmand indigestia. Menta contine
mentol, mentona, tanin, acetat si valesianat de metol, vitamina C, terpene si
flavonoide.
Tratamente
Datorita mentolului, menta are o actiune foarte buna asupra sistemului
digestiv, cauzand o anestezie mica asupra membranei mucoasei gastrice. De
asemenea, stimuleaza digestia, secretia biliara, trateaza diareea, febra
gastrica sau infectiile toxice si ajuta la digestia grasimilor.
Se recomanda in cazuri de astm, bronsita si gripa, datoita proprietatilor
sale antispastice si sedative. Sinuzita poate fi si ea tratata cu menta; aceasta
se poate inhala in cantitati mici, se pot face masaje pe piept; de asemenea,
uleiul de menta alunga oboseala mintala, stresul, starile depresive daca este
aplicat pe tample si/sau ceafa. Uleiul de menta este un stimulent puternic si
tonic, fiind recomandat pentru tratamentul reumatismului, si in cazuri de
inflamatii. Datorita faptului ca are o actiune antibacteriana, poate vindeca
acneea si punctele negre.
Ceaiul de menta: pentru a face ceai, trebuie sa fierbe-ti o
lingura de frunze de menta in 200 ml de apa. Ceaiul trebuie sa fie baut rece, de
trei ori pe zi.
Mirosul neplacut din gura poate fi eliminat cu ajutorul unui amestec din 5
grame ulei de menta si 95 grame alcool concentrat; va rezulta o solutie
racoritoare si antiseptica.
Uleiul de menta: amestecat cu apa calda este utilizat pentru
tratarea gripei, laringitei si raguselii. Produsul este obtinut din 5g de ulei
de menta si 95g de alcool.
Reumatismul poate fi tratat cu bai de menta, obtinute prin fierberea a 200g
de frunze menta in 3 litri de apa; amestecul baii trebuie sa aiba o temperatura
de 37 grade Celsius.
Atentie!
Nu este recomandat sa folositi ulei de menta in timpul sarcinii si
alaptarii; si nu il aplicati pe pielea copiilor
Uleiul de menta trebuie sa fie diluat – nu mai mult de 30 picaturi de ulei
intr-o crema de piele
Ceaiul de menta nu este indicat in doze mari in ulcerul gastric si
duodenal, si nu se va folosi permanent sau pe perioade indelungate de
timp
