Frumusete Moda Dragoste & Sex Astro/Horoscop Calatorii Sanatate Cariera Nunta Casa Copii Suflet
  Acasa | Noutati | Comentarii |    Vreau sa devin membru! | SuperForum | Mica Publicitate | Top articole
|


ARTICOLE
Sarcina si celulele stem
Adevarul despre tendinta de crestere a nasterilor prin cezariana
Sunt greturile din timpul sarcinii un semn bun?
Sarcina si neplacerile in timpul sarcinii
Sarcina extrauterina
Sarcina si alimentatia corecta
Mai multe motive pentru un somn bun in timpul sarcinii
Activitatea creierului sufera modificari in timpul sarcinii
Cum stiu cand ovulez?
Contractiile Braxton-Hicks
Ce trebuie sa stii inainte de a trece printr-o cezariana
Start ->  Fi Super Sanatos/Sanatoasa -> Modalitati naturale de a reduce riscul cancerului de piele

Trimite unei prietene   Versiune print   Evalueaza  Comentarii (0)

Modalitati naturale de a reduce riscul cancerului de piele

Evaluat de cititori:(1 voturi)
"Toate formele de cancer de piele sunt rezultatul deteriorarii  celulelor pielii", spune Lise Alschuler, ND, autor Five to Thrive: Your Cutting-Edge Cancer Prevention Plan.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      

"Toate formele de cancer de piele sunt rezultatul deteriorarii  celulelor pielii", spune Lise Alschuler, ND, autor Five to Thrive: Your Cutting-Edge Cancer Prevention Plan.

Deteriorarea celulelor pielii este cauzata de stresul oxidativ a radicalilor liberi, care se manifesta ca arsuri solare. Este acelasi proces care face ca metalele sa rugineaza si merele sa prinda culoarea maro dupa ce sunt taiate. Desi oxidarea nu poate fi complet evitata, trebuie sa fie redusa la minimum, pentru a evita deteriorarea radicalilor liberi.

Stresul oxidativ este atat cauza cat si consecinta a bolii. Contrar a ceea ce dermatologii alopati recomanda, o doza moderata, zilnica, de soare fara protectie solara este, de fapt benefica pentru piele.

Pielea expusa la lumina soarelui stimuleaza productia de vitamina D3 in corp, dar ar trebui sa fie moderat. 20 de minute, de trei sau patru ori pe saptamana in timpul orelor de varf  este suficient pentru cerintele de vitamina D3. Apoi, sunt si suplimente care pot fi adaugate.

Antioxidantii sunt cheia pentru reducerea stresului oxidativ. Moleculele cu electroni lipsa sunt numite oxidanti, a caror activitate principala este inlocuirea electronilor lipsa prin furtul unui electron de la o alta molecula. Acesta, la randul sau, provoaca un efect de domino molecular a stresului oxidativ, care poate duce la boli.

Alte substante nutritive interne pentru piele
Multivitaminele de o calitate superioara, cu spectru complet de vitamina E (amestec de tocoferoli), cartenoids mixti si de zinc pot fi de ajutor in mentinerea sanatatii pielii, precum si, in mod ironic, suplimentele de vitamina D3.

Grasimile bune sunt importante. Celulele pielii contin grasimi. Evitati grasimile trans prelucrate si folositi uleiul de masline virgin presat la rece sau ulei de nuca de cocos pentru salate si gatit. Acizii grasi omega-3 sunt critici pentru intregul spectru de probleme de sanatate.

Umiditatea este esentiala pentru sanatatea pielii. Hidratarea suficienta este un element important.

Factorii externi ce ajuta la prevenirea cancerului de piele
Alegerea un hidratant de piele necesita citirea etichetelor cu atentie. Pentru inceput, asigurati-va ca sursele sunt ecologice. Pesticidele si insecticidele deterioreaza pielea si pot fi absorbite pe plan intern. Evitati solutiile hidratante cu substante chimice si conservanti.

Daca folositi protectie solara, alegeti un produs care contine zinc sau oxid de titan, pentru a bloca razele UV.

Forumuri recomandate la Supereva

 Super Sanatate >>

Recomandare:

Medicina Naturista
Zincul  un remediu minune contra racelii?
Ce trebuie sa evitam in timpul tratamentelor homeopatice?
Alimentele care va ajuta sa dormiti mai bine
Tratament naturist pentru Psoriazis
Ce fel de gene vegetale ai putea avea?
Tratamente homeopatice împotriva gripei si racelii
Top 10 remedii naturale pentru febra fanului
Guma de mastic omoara Helicobacter pylori
Cele mai bune 5 antibiotice naturale

Cure de sanatate
Cand avem nevoie de o cura de detoxifiere?
Terapia indiana cu pietre calde
Dieta pentru ochi sanatosi
Cura cu pepene rosu
Ceaiul de zmeura - cura de detoxificare completa
Avantajele folosirii saunei
Dieta de detoxificare in 5 zile
Dieta de lupta impotriva cancerului la san
Dieta de detoxifiere pentru femei
Ce stim despre terapia cu acupunctura si cum ne poate ajuta?
Este hipnoza o metoda terapeutica?
Detoxifierea de primavara
Reteta miraculoasa cu usturoi
Ce este Ganoterapia?specialistul raspunde
Lupta impotriva cancerului cu varza
Lasatul de fumat ne face fericiti
Varza rosie - tratamente pentru sanatate
Cum ne tratam corpul cu varza?

Alimentatie sanatoasa
Beneficiile condimentelor
Beneficiile oului de prepelita
Secretul alimentatiei
Secretul alimentatiei - enzimele
Cel mai sanatos mod de a manca somonul
8 alimente minune pentru sezonul rece
Logica darama din nou miturile culinare
100 de alimente fara calorii
Scaderea nivelului de colesterol
Cafeaua ne ajuta sa traim mai mult
Alimentele care va ajuta sa dormiti mai bine
Carbohidratii si tineretea
Cat este de nesanatos sa...
Salata verde - regina legumelor
Iaurtul - un aliment minune?
Vinul rosu, poate trata paradontoza?specialistul raspunde
Ce fel de paine sa mancam?
Magneziul previne infarctul
25 de secrete pentru o viata mai lunga
Vitaminele pilule: avertismentul specialistilor
Alimente miraculoase care mentin sanatatea
Bananele, un aliment perfect
Un ou pe zi sau doua pe saptamana?
Adevaruri despre fructe



Evalueaza articolul
Nu am nici o
parere
Gasiti acest articol folositor?
Absolut deloc < > Foarte folositor

Apasa aici
 ca sa votezi

?
1

2

3

4

5

Spune-ne parerea ta:

Noutati Supereva
Cum decoram bradul in acest an?
Cum decoram bradul in acest an?
Citeste aici
Horoscop 2017 - Varsator
Horoscop 2017 - Varsator
Citeste aici
Horoscop 2017 - Capricorn
Horoscop 2017 - Capricorn
Citeste aici
Horoscop 2017 - Sagetator
Horoscop 2017 - Sagetator
Citeste aici
Horoscop 2017 - Scorpion
Horoscop 2017 - Scorpion
Citeste aici

Alte noutati:
O noua scuza pentru a bea vin
Horoscop 2017 - Balanta
Horoscop 2017 - Fecioara
Horoscop 2017 - Leu
Horoscop 2017 - Rac
Mai multe pe supereva.ro ...
publicitate
publicitate
Frumusete | Moda | Dragoste & Sex | AstroHoroscop | Calatorii | Sanatate | Cariera | Casa | Copii | Suflet | Moda
| Contact | Politica de Confidentialitate | Publicitate

| desprecopii.com | jurnaldesarcina.com | supercopii.com |

.