Frumusete Moda Dragoste & Sex Astro/Horoscop Calatorii Sanatate Cariera Nunta Casa Copii Suflet
  Acasa | Noutati | Comentarii |    Vreau sa devin membru! | SuperForum | Mica Publicitate | Top articole
|


ARTICOLE
Sarcina si celulele stem
Adevarul despre tendinta de crestere a nasterilor prin cezariana
Sunt greturile din timpul sarcinii un semn bun?
Sarcina si neplacerile in timpul sarcinii
Sarcina extrauterina
Sarcina si alimentatia corecta
Mai multe motive pentru un somn bun in timpul sarcinii
Activitatea creierului sufera modificari in timpul sarcinii
Cum stiu cand ovulez?
Contractiile Braxton-Hicks
Ce trebuie sa stii inainte de a trece printr-o cezariana
Start ->  Fi Super Sanatos/Sanatoasa -> Capsunile previn diabetul?

Trimite unei prietene   Versiune print   Evalueaza  Comentarii (0)

Capsunile previn diabetul?

Evaluat de cititori:(1 voturi)
Oamenii de stiinta de la Universitatea din Warwick au identificat un posibil efect preventiv al capsunilor asupra diabetului de tip 2.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

Oamenii de stiinta de la Universitatea din Warwick au identificat un posibil efect preventiv al capsunilor asupra diabetului de tip 2. Desi capsunile au fost anterior identificate ca fiind eficiente in lupta impotriva colesterolului ridicat si a nivelurilor de glucoza din sange, cercetarile profesorului Paul Thornalley au  demonstrat ca extractul de capsuni stimuleaza de fapt proteinele "Nrf2" din corpurile noastre, care activeaza activitatea antioxidanta si scade lipidele din sange.

Consumul de capsuni sau extract de capsuni pot oferi o solutie simpla, naturala la imbunatatirea sanatatii cardiovasculare. Acum, ca cercetatorii stiu cum stimuleaza capsunile acest efect protector, se pot concentra pe stabilirea a cat de mult si sub ce forma vor functiona capsunile cel mai bine, pentru a lupta impotriva bolilor cardiovasculare si diabet.

Consumul de fructe in ciuda diabetului zaharat

Desigur, o dieta corespunzatoare a fost intotdeauna prima linie de aparare in prevenirea diabetului zaharat natural si - impreuna cu mentinerea unei greutati corporale sanatoase - este cel mai bun tratament natural pentru atingerea unor niveluri sigure de glucoza din sange. Multi diabetici se concentreaza atat de mult pe numararea carbohidratilor si evitarea zaharului, incat elimina practic fructele din dieta lor. Din pacate, acest obicei ii poate impiedica sa beneficieze de surse naturale de lupta impotriva bolilor (cum ar fi capsunile).

De fapt, fructele introduse cu grija in dieata unei personae cu diabet, pot fi cheia mentinerii nivelului de energie, imbunatatirii memoriei, combaterii bolilor neurodegenerative, protejarea sanatatii cardiovasculare, mentinerea pielii si organelor intr-o stare buna de sanatate si chiar prevenirea complicatiilor diabetului comun.

Deci, de ce razboiul dintre diabet zaharat si fructe?

Multi diabetici cred ca fructele saboteaza nivelurile de glucoza din sange. Consumate in cantitati corecte, fructele servesc si ca parte a unui regim alimentar echilibrat - aproape orice fruct poate fi un plus regulat in dieta unei persoane cu diabet zaharat. In general, dietele pentru cei cu diabet zaharat si fara diabet zaharat ar trebui sa fie compuse din proteine, sarace in grasimi din produse lactate, cereale integrale, o multime de legume si o varietate de fructe.

Serviti cateva capsuni cu iaurt grecesc si nuci la micul dejun, la gustare luati niste struguri si biscuiti din cereale integrale, iar dupa-amiaza degustati o salsa de mango. Cu cat varietatea este mai mare, cu atat mai bine. Fructele de padure, bananele, merele, citricele pot fi usor monitorizate datorita dimensiunii. Dupa cateva saptamani, introduceti capsunile si alte fructe in dieta -  lucrurile ar putea incepe sa arate din ce in ce mai bine, iar riscul de diabet si alte probleme de sanatate ar putea sa scada - in mod natural!

Forumuri recomandate la Supereva

 Super Sanatate >>

Sanatatea familiei (lucruri care ne privesc pe toti)



Evalueaza articolul
Nu am nici o
parere
Gasiti acest articol folositor?
Absolut deloc < > Foarte folositor

Apasa aici
 ca sa votezi

?
1

2

3

4

5

Spune-ne parerea ta:

Noutati Supereva
Horoscop 2017 - Varsator
Horoscop 2017 - Varsator
Citeste aici
Horoscop 2017 - Capricorn
Horoscop 2017 - Capricorn
Citeste aici
Horoscop 2017 - Sagetator
Horoscop 2017 - Sagetator
Citeste aici
Horoscop 2017 - Scorpion
Horoscop 2017 - Scorpion
Citeste aici
O noua scuza pentru a bea vin
O noua scuza pentru a bea vin
Citeste aici

Alte noutati:
Horoscop 2017 - Balanta
Horoscop 2017 - Fecioara
Horoscop 2017 - Leu
Horoscop 2017 - Rac
Horoscop 2017 - Gemeni
Mai multe pe supereva.ro ...
publicitate
publicitate
Frumusete | Moda | Dragoste & Sex | AstroHoroscop | Calatorii | Sanatate | Cariera | Casa | Copii | Suflet | Moda
| Contact | Politica de Confidentialitate | Publicitate

| desprecopii.com | jurnaldesarcina.com | supercopii.com |

.