Frumusete Moda Dragoste & Sex Astro/Horoscop Calatorii Sanatate Cariera Nunta Casa Copii Suflet
  Acasa | Noutati | Comentarii |    Vreau sa devin membru! | SuperForum | Mica Publicitate | Top articole
|


ARTICOLE
Sarcina si celulele stem
Adevarul despre tendinta de crestere a nasterilor prin cezariana
Sunt greturile din timpul sarcinii un semn bun?
Sarcina si neplacerile in timpul sarcinii
Sarcina extrauterina
Sarcina si alimentatia corecta
Mai multe motive pentru un somn bun in timpul sarcinii
Activitatea creierului sufera modificari in timpul sarcinii
Cum stiu cand ovulez?
Contractiile Braxton-Hicks
Ce trebuie sa stii inainte de a trece printr-o cezariana
Start ->  Fi Super Sanatos/Sanatoasa -> Ce alimente sa eviti daca ai candida

Trimite unei prietene   Versiune print   Evalueaza  Comentarii (1)

Ce alimente sa eviti daca ai candida

Evaluat de cititori:(8 voturi)
Gestionarea adecvata a sistemului digestiv ar putea fi cu usurinta una dintre cele mai importante practici pentru sanatate.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

Ce alimente sa eviti daca ai candida


Gestionarea adecvata a sistemului digestiv ar putea fi cu usurinta una dintre cele mai importante practici pentru sanatate. Cu toate acestea, o lume aprovizionata cu alimente mai deloc sanatoase, nu ne face munca usoara. Acestea, la randul lor, au incurajat dezvoltarea excesiva a tulburarilor digestive, cum ar fi dezvoltarea excesiva a Candidei, care poate fi gestionata eficient numai prin eliminarea urmatoarelor 12 produse:

Antibioticele si anticonceptionalele

Antibioticele pot fi cauza cea mai mare si unica a candidozei, fiindca distrug bacteriile intestinale "bune", precum si bacteriile "rele" cauzatoare de infectii. Acestea modifica echilibrul florei intestinale si suprima sistemul imunitar.

Zaharul

Candida se bazeaza pe zahar, ceea ce il face unul dintre cele mai importante lucruri care trebuie eliminate din alimentatie. In aceasta categorie includem si zaharurile naturale gasite in fructe dulci (cum ar fi banane, portocale, ananas, piersici, mango), si zaharuri prezente in mod natural in miere, melasa, sirop de artar, sirop de orez.

/Images/candida-zahar.jpg

Alcoolul

Alcoolul este bogat in zaharuri, un tip de zahar care poate hrani cresterea exagerata a Candidei. Alcoolul precum berea si vinul sunt, de asemenea, incarcate in cereale pe baza de gluten si drojdie de bere, care accentueaza si mai mult simptomele candidei.

Glutenul

Glutenul este incredibil de greu de digerat si, ca urmare, poate crea tulburari digestive si reactii toxice care alimenteaza un echilibru necorespunzator de bacterii intestinale, care favorizeaza cresterea exagerata a candidei.

Produsele lactate

Laptele contine lactoza, un tip de zahar care promoveaza cresterea exagerata a candidei. Aproape toate lactatele ar trebui evitate, cu exceptia ghee si untului. Cantitati mici de kefir si iaurturi sunt uneori permise.

Carnea de porc si carnea procesata

Carnea de porc contine retrovirusuri care supravietuiesc procesului de gatire si poate fi daunatoare pentru cei cu un sistem digestiv slabit. Carnea procesata contine adesea nitrati, sulfati si zaharuri, care contribuie la cresterea candidei.

/Images/candida-carne.jpg

Bauturile cofeinizate

Cofeina poate cauza cresterea zaharului din sange, slabeste glandele suprarenale si afecteaza sistemul imunitar, care promoveaza cresterea candidei. Cafeaua poate contine, de asemenea, mucegai, care este problematic cu o infectie fungica precum Candida.

Cele mai multe fructe de mare

Toate crustaceele si cei mai multi pesti contin niveluri ridicate de metale grele si toxine, care resping bacteriile bune si faciliteaza o crestere exagerata a Candidei. Evitati somonul de crescatorie.

Anumite alune

Caju, alunele si fisticul contin o cantitate mare de mucegai, care poate inrautati Candida.

Fasolea boabe si alte leguminoase

Fasolea este foarte greu de digerat si bogata in carbohidrati. Acest lucru o pune pe lista primelor alimente ce trebuie eliminate din dieta. Soia poate fi consumata doar daca este organica si fermentata.

Ciupercile

Daca suferi de candida, unele ciuperci pot provoca o reactie inflamatorie. Cu toate acestea, unele ciuperci medicinale, cum ar fi Reishi si Maitake au de fapt un efect antifungic si stimularea sistemul imunitar.

Otetul

Otetul se face in primul rand din porumb, si se face intr-o cultura de drojdie. Acesta epuizeaza stomacul de acizi si poate provoca inflamatii in intestin. Singura exceptie este otetul de cidru de mere nefiltrat, care poate ajuta la combaterea cresterii exagerate a Candidei, datorita continutului de probiotice si enzime.

Grasimile si uleiurile

Arahidele, porumbul si uleiul de canola sunt contaminate cu mucegai, iar soia este modificata genetic. Evitati-le!

Interesant de citit:
Ce sunt secretiile vaginale?

Ce sunt secretiile vaginale? Ce se poate spune despre secretiile vaginale? Sunt normale? De ce anume depinde cantitatea lor? ... citeste

Candidoza vaginala

Statisticile arata ca trei din patru femei dezvolta candidoza vaginala intr-un moment al vietii. Medicii ne recomanda o igiena riguroasa si alimentatie adecvata impreuna cu un tratamentů ... citeste

Cum scapam de durerile menstruale?

Primele cicluri sunt adeseori dureroase.Tratamentul homeopatic poate permite evitarea prescriptiei pilulelor contraceptive care ar fi administrate doar pentru dureri. ... citeste


  Forumuri recomandate la Supereva

 Super Sanatate >>



Evalueaza articolul
Nu am nici o
parere
Gasiti acest articol folositor?
Absolut deloc < > Foarte folositor

Apasa aici
 ca sa votezi

?
1

2

3

4

5

Ultimile 1 comentarii:Toate comentariile
Cristinainteleg ce nu trebuie sa mancam. dar ce mai ramane? ce alimente ne mai raman si noua?

Spune-ne parerea ta:

Noutati Supereva
Cum decoram bradul in acest an?
Cum decoram bradul in acest an?
Citeste aici
Horoscop 2017 - Varsator
Horoscop 2017 - Varsator
Citeste aici
Horoscop 2017 - Capricorn
Horoscop 2017 - Capricorn
Citeste aici
Horoscop 2017 - Sagetator
Horoscop 2017 - Sagetator
Citeste aici
Horoscop 2017 - Scorpion
Horoscop 2017 - Scorpion
Citeste aici

Alte noutati:
O noua scuza pentru a bea vin
Horoscop 2017 - Balanta
Horoscop 2017 - Fecioara
Horoscop 2017 - Leu
Horoscop 2017 - Rac
Mai multe pe supereva.ro ...
publicitate
publicitate
Frumusete | Moda | Dragoste & Sex | AstroHoroscop | Calatorii | Sanatate | Cariera | Casa | Copii | Suflet | Moda
| Contact | Politica de Confidentialitate | Publicitate

| desprecopii.com | jurnaldesarcina.com | supercopii.com |

.