Frumusete Moda Dragoste & Sex Astro/Horoscop Calatorii Sanatate Cariera Nunta Casa Copii Suflet
  Acasa | Noutati | Comentarii |    Vreau sa devin membru! | SuperForum | Mica Publicitate | Top articole
|


ARTICOLE
Sarcina si celulele stem
Adevarul despre tendinta de crestere a nasterilor prin cezariana
Sunt greturile din timpul sarcinii un semn bun?
Sarcina si neplacerile in timpul sarcinii
Sarcina extrauterina
Sarcina si alimentatia corecta
Mai multe motive pentru un somn bun in timpul sarcinii
Activitatea creierului sufera modificari in timpul sarcinii
Cum stiu cand ovulez?
Contractiile Braxton-Hicks
Ce trebuie sa stii inainte de a trece printr-o cezariana
Start ->  Fi Super Sanatos/Sanatoasa -> Inima iubeste afinele!

Trimite unei prietene   Versiune print   Evalueaza  Comentarii (0)

Inima iubeste afinele!

Evaluat de cititori:(1 voturi)
Afinele sunt bine cunoscute ca fiind printre cele mai super apreciate de catre experti in domeniul sanatatii. Desi este important sa ne amintim ca o dieta echilibrata este cheia pentru o sanatate buna, exista o serie de alimente care s-au dovedit a avea beneficii deosebit de promitatoare.                                                                                                                                                                                                                              

Inima iubeste afinele!

 
Afinele sunt bine cunoscute ca fiind printre cele mai super apreciate de catre experti in domeniul sanatatii. Desi este important sa ne amintim ca o dieta echilibrata este cheia pentru o sanatate buna, exista o serie de alimente care s-au dovedit a avea beneficii deosebit de promitatoare.

Afinele: primele pe lista

In timp ce exista o serie de alimente gustoase si nutritive pe lista celor mai sanatoase alimente, afinele sunt in top. Nu numai ca sunt delicioase si usor de mancat, dar au si multe calitati antioxidante - care sunt cheia in dieta unei persoane preocupata de sanatate.

Un studiu inovator

In timp ce studiile din trecut au aratat o relatie pozitiva intre afine si un risc redus de boli de inima, uneori este dificil sa se confirme ce tip de aliment este cel mai bun. Pentru a rezolva aceasta problema, cercetatorii din Maine au decis sa adopte o abordare diferita.

Sobolanii obezi

Cercetatorii de la Universitatea din Maine stiau ca sobolanii obezi arata multe dintre problemele de sanatate prezentate la oamenii obezi. Aceasta colectie de simptome, de multe ori cunoscute sub numele de sindrom metabolic, include inflamatia, un nivel ridicat de colesterol, rezistenta la insulina, hipertensiune arteriala, artere si vene cu o cantitate redusa de elasticitate. Aceasta conditie creste riscul de diabet de tip 2, a bolilor de inima, si afecteaza aproape o treime din adultii care traiesc in Statele Unite ale Americii.

Pentru ca obiceiurile alimentare ale sobolanilor de laborator sunt in masura sa fie controlate mai bine, ei sunt ideali pentru a urmari modificarile aduse de consumul de afine. Sobolanii obezi au fost impartiti in doua grupuri, astfel efectele obiceiurilor alimentare sa fie mai bine monitorizate. Cercetatorii au hranit un grup cu afine salbatice in timp ce al doilea grup nu a primit deloc afine. Studiul a durat opt saptamani.

Rezultate semnificative dupa numai opt saptamani

Dupa doar opt saptamani, cercetatorii au observat o imbunatatire semnificativa in usurinta cu care venele sobolanilor ce au consumat afine s-au extins si constrans. Aceasta elasticitate a ajutat la scaderea tensiunii arteriale. Cercetatorii au aflat ca antioxidantii prezenti in afine sunt motivul pentru reducerea inflamatiei si, in cele din urma, inversarea efectelor devastatoare ale sindromului metabolic.

autor: redactor SE - Toate drepturile rezervate supereva.ro (c) 2014

Interesant de citit:
Beneficiile condimentelor in alimentatie

Condimentele inseamna mai mult decat a gati alimentele cu gust minunat. Studii recente arata ca, condimentele pot promova sanatatea si bunastarea printr-o serie de actiuni care au efect… ... citeste

Beneficiile fructului de avocado

Multi experti de sanatate considera fructele de avocado ca fiind printre cele mai sanatoase alimente din lume, iar studiile au aratat ca mancatorii de avocado au tendinta de a fi mai… ... citeste

Cafeaua poate preveni diabetul?

Americanii sunt bautori de cafea, inca peste 50% dintre noi ne bazam pe ea pentru a ne trezi dimineata si a ne tine in alerta pe tot parcursul zilei. In afara de combaterea oboselii, studii recente au… ... citeste


 



Evalueaza articolul
Nu am nici o
parere
Gasiti acest articol folositor?
Absolut deloc < > Foarte folositor

Apasa aici
 ca sa votezi

?
1

2

3

4

5

Spune-ne parerea ta:

Noutati Supereva
Cum decoram bradul in acest an?
Cum decoram bradul in acest an?
Citeste aici
Horoscop 2017 - Varsator
Horoscop 2017 - Varsator
Citeste aici
Horoscop 2017 - Capricorn
Horoscop 2017 - Capricorn
Citeste aici
Horoscop 2017 - Sagetator
Horoscop 2017 - Sagetator
Citeste aici
Horoscop 2017 - Scorpion
Horoscop 2017 - Scorpion
Citeste aici

Alte noutati:
O noua scuza pentru a bea vin
Horoscop 2017 - Balanta
Horoscop 2017 - Fecioara
Horoscop 2017 - Leu
Horoscop 2017 - Rac
Mai multe pe supereva.ro ...
publicitate
publicitate
Frumusete | Moda | Dragoste & Sex | AstroHoroscop | Calatorii | Sanatate | Cariera | Casa | Copii | Suflet | Moda
| Contact | Politica de Confidentialitate | Publicitate

| desprecopii.com | jurnaldesarcina.com | supercopii.com |

.