Sportul da un sentiment de satietate

Dupa un jogging prin parc
sau o ora pe banda de alergat ardem calorii. Un
studiu nou arata ca pe langa asta , ne da si sentimentul de satietate.

Din studiu, care apare in revista de specialitate in studii stiintifice Plos
Biology, reiese ca nervii atasati structurii craniene a hipotalamusului transmit
ca stomacul este mai putin plin atunci cand dieta este formata din multe
grasimi. Aceasta ar putea duce in definitiv la corpolenta sau obezitate.

In cadrul studiului, sobolani de laborator peste
greutate normala au fost pusi sa se miste intens.
Datorita miscarii intense, rozatoarele au produs mai
multe proteine, acestea determinand hipotalamusul sa reactioneze mai sensibil la
influenta leptinei si insulinei. Aceste substante produc un sentiment de
satietate. Rezultatul final ca fost acela ca rozatoarele au mancat o cantitate
de mancare mai mica decat oricand pana atunci in viata lor de subiecti
tineri/adulti.

Ghidul frumusetii peste 40
de ani
Botoxul invins de
veninul de sarpe ultima inovatie pentru combaterea
ridurilor
Buzele ne fac sa
aratam mai tinere
Frumusete la 40 de
ani – un ghid cu sfaturi esentiale
Reinventati-va
machiajul!
Coafura in
centrul atentiei
Luptati cu
ridurile!
Zambetul secretul
frumusetii eterne