Ce ziceti de o reteta pentru o salata delicatesa? Va
propunem aceasta salata Waldorf, ale carei ingrediente iti asigura necesarul de
vitamine pentru intreaga zi: mere, telina, nuci si struguri.
Stim, strugurii nu sunt buni pentru dieta, dar puteti
face o exceptie… In plus, este o reteta suta la suta naturista, binevenita in
prag de vara, cand aportul de vitamine este important. Profita cat de mult poti
de fructele si legumele proaspete ale verii!
Ingrediente:
- 2 cani de mere taiate cubulete
- 1 cana de telina tocata
- 1/2 cana de nuci tocate
- 1/2 de cana de struguri fara samburi
- maioneza
Mod de preparare:
Toate ingredientele se amesteca cu maioneza. Aceasta
compozitie se toarna pe platou de salata si se serveste ornat cu jumatati de
nuci.
Va dorim Pofta Buna!
Mai cititi si:
Alimentatie sanatoasa
mai bine
mult
sa…
legumelor
calorii
minune?
paradontoza?
mancam?
lunga
specialistilor
sanatatea
perfect
Cure de sanatate
avem nevoie de o cura de detoxifiere?
cu pietre calde
sanatosi
detoxificare completa
saunei
la san
femei
acupunctura si cum ne poate ajuta?
metoda terapeutica?
primavara
usturoi