Servire: 4
portii
Timp de preparare: 15
minute
Ingrediente:
- 2 castraveti mari
- 2-3 rosii tari
- 1 ceapa
- 1 ardei iute verde sau galben
- 2 salate verzi
- 200 g branza Feta
- 50 g de masline negre
Ingrediente sos:
- patrunjel verde
- 2 linguri de zeama de lamaie
- 2 linguri de otet
- 5 linguri de ulei de masline
- sare si piper
- un fir de maghiran
Mod de preparare:
1. Taiati castravetii in patru pe
lungime, apoi in felii ceva mai groase
2. Taiati rosiile in
felii, ardeiul in fasii, ceapa in rondele.
3. Salata va fi
taiata in fasii potrivite.
4. Branza Feta trebuie taiata
cubulete.
5. Amestecati toate ingredientele cu maslinele si
asezati totul pe farfurii.
6. Maruntiti fin patrunjelul si
amestecati-l cu restul ingredientele pentru sos.
7. Stropiti
salata cu sosul obtinut si presarati frunzulite de maghiran..
Va dorim Pofta Buna!
Mai cititi si:
Alimentatie sanatoasa
mai bine
mult
sa…
legumelor
calorii
minune?
paradontoza?
mancam?
lunga
specialistilor
sanatatea
perfect
Cure de sanatate
avem nevoie de o cura de detoxifiere?
cu pietre calde
sanatosi
detoxificare completa
saunei
la san
femei
acupunctura si cum ne poate ajuta?
metoda terapeutica?
primavara
usturoi