Prepararea gelului de dus acasa

Stiati ca va puteti transforma dusul intr-un adevarat dus spa terapeutic doar
prin utilizarea metodei de Blitz-guss?

Ce este metoda Blitz-guss, presupun ca va
intrebati? Ei bine, e doar un nume “posh” pentru transformarea
dusului din cald in rece alternativ.

Iata cum functioneaza: apa calda ajuta circulatia si la
inlaturarea durerilor musculare, apa rece revigoreaza mintea si corpul si ajuta
la reducerea inflamatiei.

Prin trecerea de la un dus la altul, la intervale de 30 secunde, repetate de
2 sau 3 ori, tesuturile vor fi mai bine oxigenate, veti accelera fuxul sangvin
si veti reusi sa eliminati toxinele din organism fara efort, plus ca pielea va
deveni mult mai elastica.

Aceste dusuri alternative sunt cunoscute si pentru faptul ca previn
imbatranirea prematura a pielii, elimina oboseala si intareste sistemul
imunitar.

Deci, nu-i asa ca nu va puteti permite sa nu utilizati aceasta metoda
simpla, dar eficienta?

Gelul spumant este destul de dificil de preparat
in casa, cu toate acestea ne putem adapta transformand o simpla
baza de spumant de baie sau chiar unul pentru copii intr-un minunat gel parfumat
si terapeutic prin adaugarea catorva picaturi de ulei esential dupa preferinta.
La sfarsitul articolului veti gasi mai multe detalii despre uleiurile
esentiale.

Principalul lucru de retinut este faptul ca uleiurile esentiale trebuie sa
fie protejate de lumina, astfel incat va recomandam sa le depozitati in sticlute
de plastic inchise la culoare si ferite de razele soarelui.

Adaugati uleiurile esentiale cu moderatie pana cand sunteti multumiti de
mirosul obtinut.

Gel de dus cu fructe

Are un parfum minunat, este foarte energizant si este ideal pentru pielea
grasa, mai ales daca vi se intampla sa vedeti pete pe spate sau pe
piept.

Daca va intrebati ce fructe puteti folosi: orice fruct aveti in
frigider, in special fructe tropicale cum ar fi nuca de cocos, ananasul sau
papaya, care pot imbunatati textura pielii, si piersici sau struguri, care vor
calma pielea inflamata sau umflaturile.

Deoarece acest gel de dus contine fructe proaspete, gelul va trebui sa fie
pastrat la frigider si utilizat in decurs de o saptamana.

Ingrediente:

3 linguri (45ml), baza de spumant de baie (sau gel pentru copii) fara
parfum
1/2 ceasca (120ml) capsuni proaspete
1/2 ceasca (120ml) zmeura proaspata
2 picaturi de ulei de arbore de ceai

Mod de preparare:

Amestecati toate ingredientele impreuna intr-un blender. Se transfera intr-un
flacon inchis la culoare sau borcan, apoi bagati la frigider peste noapte.

Pentru cele mai bune rezultate se toarna o cantitate mica de gel pe o perie
moale sau un burete si se freaca usor pe piele, concentrandu-se asupra zonele cu
probleme, cum ar fi partea din spate si piept.

Va recomandam sa mai cititi
si:

Uleiuri esentiale
Uleiul esential de muscata
Uleiul esential de trandafir
Uleiul esential de pin
Uleiul esential de rozmarin
Uleiul esential de lavanda
Uleiul esential de busuioc
Uleiul esential de ghimbir
Uleiul esential de cocos
Aromaterapia – adevar sau
mit?
Uleiul esential de Manuka
Uleiul esential de musetel
Fabricati-va propriul
dezinfectant!
Uleiul esential de iasomie