8 Smoothie-uri sanatoase pentru copii

Vara este lunga, iar copiii cer mereu gustari. De cele mai multe ori din pacate, cer insa gustari nesanatoase. De aceea, am venit in ajutorul vostru cu 8 retete de smoothie-uri super-sanatoase dar si foarte gustoase: Smoothie cu avocado de afine Procesati 1 banana coapta si un varf de sare intr-un blender. Apoi adaugati 1 […]

Tiramisu cu nectarine si alune de padure

Tiramisu, dar o reteta usor diferita. proaspat si racoritor datorita fructelor folosite, dar si crocant! Alunele de padure ii dau o nota aparte acestui desert! Pofta buna! Ingrediente: 24 piscoturi 100 ml lichior de alune (Gall & Gall) sau sirop de alune 250 ml frisca lichida 2 linguri zahar 250 g mascarpone 125 g zmeura […]

Produsele chimice din protecția solară sunt absorbite în fluxul sanguin!

Companiile produselor de protecție solară au pretins că substanțele chimice din produsele lor nu sunt absorbite în organism. Se pare că sunt… Produsele de protecție solară conțin mai multe substanțe chimice în concentrații mai mari decât acum 50 de ani. De asemenea, se aplică mult mai frecvent. Aceste două fapte au determinat FDA să reevalueze […]

Transforma-ti vechea trambulina in ceva mai confortabil!

Transformați o trambulină veche într-un hamac super-confortabil sau în pat, în doar 7 pași simpli! Când popularitatea mini-trambulinelor a scăzut în anii ’80, milioane au rămas în garaje, subsoluri și mansarde, strângând doar praf si ocupand loc degeaba. Acum, o tendință de DIY care explodează pe Pinterest, le dă o viață nouă trambulinelor. Le puteti […]

Este murdaria buna pentru copii?

Ar putea putin noroi sa fie bun pentru sanatatea fizica si psihica a copilului? Jocul in pamant poate aduce mult mai mult decat distractie. Potrivit a ceea ce oamenii de stiinta numesc “ipoteza de igiena”, exagerarea societatii noastre asupra curateniei poate bloca expunerea noastra la bacterii benefice. Trilioanele de microorganisme care traiesc in noi (inclusiv […]

Costume de baie pentru vara 2019

Daca exista un stil de costume de baie pe care puteti paria ca il veti vedea pe toate plajele in aceasta vara, acesta este bikini cu talie inalta. Bikini cu talie inalta au devenit din ce in ce mai populari in ultimii ani. Slipii de baie, care sunt semnul distinctiv al acestui stil de costum […]

Spray minune anti-tantari, preparat acasa!

Uleiurile esentiale de menta, citronella, lemongrass, Melaleuca si lavanda fac o combinatie minunata si nu va lasa parfumul oribil al unui experiment nereusit ca cel al produselor chimice. Iata o reteta de spray simpla, dar incredibil de eficienta impotriva insectelor, sigur atat pentru adulti, cat si pentru copii … sau animalele de companie! INGREDIENTE: • […]

Avem nevoie de protectie solara pentru par?

Am vorbit cu hairstylisti pentru a afla daca avem cu adevarat nevoie de SPF pe par sau daca este doar un truc. Stim cu totii ca protectia solara este o necesitate pentru a ne proteja pielea de razele solare daunatoare, dar cum ramane cu parul nostru? In ultimii ani, produsele de ingrijire a parului care […]

Sanatatea femeii pe timp de vara – 5 sfaturi de luat aminte!

Vara este sezonul in care stam mult la soare, mergem la piscina si in vacante. Din pacate, mediul umed care insoteste adesea sezonul, poate lasa femeile cu un risc crescut de a dezvolta o infectie cu drojdie vaginala, care este cauzata de o crestere a drojdiei ce in mod normal traieste in vagin. Hai sa […]

Activitati in aer liber: 5 Proiecte de arta distractiva, din natura

5 proiecte simple transforma o plimbare obisnuita intr-o aventura artistica, si vara intr-o vacanta de neuitat. Explorati, Colectati, Creati Cu aceste trei cuvinte ca ghid, familia ta poate experimenta in aer liber intr-un mod cu totul nou. Realizarea artei cu ajutorul naturii incurajeaza copiii sa investigheze lumea din jurul lor si adauga un element suplimentar […]