Cele mai bune 5 bauturi de vara pentru detoxifiere

Cele mai bune 5 bauturi de vara pentru detoxifiere

Vara este minunata aproape din toate punctele de vedere, cu exceptia faptului ca poate fi mult prea cald uneori. Unele locuri devin cu adevarat fierbinti, dar nu atat de umede, in timp ce altele “beneficiaza” si de umiditate. Oricum, este anotimpul bauturilor racoritoare. In timp ce va desfatati cu ceva rece, puteti de asemenea sa […]

Cum se face limonada?

Cum se face limonada?

Cum se face limonada? Cand viata iti ofera lamai … faci limonada la blender. Dar aici e partea geniala: si nevoie doar de o singura lamaie, nu 12. Ce? Nu crezi? Iata pas-cu-pas cum se face. INGREDIENTE: Asa cum am spus, ai nevoie doar de o lamaie BIO. Apoi se iau 2 cani de apa, […]

Fericirea si bunastarea emotionala

Fericirea si bunastarea emotionala

O dieta sanatoasa si exercitiile fizice sunt foarte bune pentru corpul dumneavoastra, dar nu va neglijati sanatatea si bunastarea emotionala. Reducerea stresului, somnul suficient, si distractia sunt toate moduri de a gasi fericirea. Cand mintea va este ametita si stresata si emotiile va coplesesc gandurile si va afecteaza activitatile de zi cu zi, este timpul […]

Pubertatea precoce la fete – ce ar trebui sa faca parintii?

Părinții întreabă adesea în comunitatea Desprecopii: Î: Îmi fac griji că fiica mea a început faza de “pubertate precoce”. Ce ar trebui să fac? R: Aceasta este o întrebare dificilă. Pubertatea precoce este acea perioadă în care un copil prezintă semne de pubertate mult mai devreme decât în ​​mod normal (înainte de 8 ani pentru […]

Clafoutis de cirese

Ingrediente Clafoutis de cirese: aproximativ 2 cesti de cirese proaspete (fara seminte si taiate in jumatate) 1 ou mare + 1 galbenus 1/4 cana de zahar 2 linguri de amidon de porumb 2 linguri de faina 30ml lapte rece semintele unei pastai de vanilie 1/4 ceasca smantana dulce biscuiti amaretti sfaramati (optional) Mod de preparare: […]

Cel mai mare dusman al parintilor: plictiseala copiilor in vacanta!

“Mamiii, sunt atat de plictisit… Facem ceva distractiv astazi?” Aceasta intrebare este, de obicei, lansata in toiul diminetii la noi, chiar inainte de a-mi sorbi prima gura de cadea…. Vara este brutala si istovitoare, 3 luni lungi si calduroase… In timp ce apreciez la un nivel intelectual psihologii care mi-au spus sa-i las pe copii […]

Cum ne ferim de tantari?

Tantarii pot fi o pacoste atunci cand incearcam sa ne bucuram de aer liber, mai ales daca avem musafiri si am hotarat sa stam afara. Zumzetul slab ne aminteste de acele intepaturi enervante pe care le primim atunci cand ne asteptam mai putin. Curand dupa aceea, trupurile noastre incep sa reactioneze la atacul strain prin […]

5 modalitati de a taia zaharul din mic dejunul copilului

Copiii primesc jumătate din (ceea ce ar trebui să fie) aportul zilnic de zahăr chiar de dimineață. Iată cum să schimbi acest lucru! Copiii primesc aproximativ 11 grame de zahăr la micul dejun în fiecare dimineață, potrivit unui nou sondaj realizat de Public Health England asupra părinților cu copii între 4-10 ani. Adică aproape trei […]

Buzele ne fac sa aratam mai tinere

Femeile care au buze ferme si proeminente arata mai tinere decat sunt in realitate Se spune ca, in ciuda tuturor artificiilor de care se folosesc superevele pentru a parea mai tinere, chipul nu minte niciodata. Oricat de mult am incerca sa ne ascundem varsta biologica, exista ceva care nu poate fi ascuns in totalitate. Specialistii […]