Inghetata de iaurt si miere

Ingrediente:

• 175 g zahar pudra


• 75g miere


• 1 lingurita extract de vanilie


• 900g iaurt gras natural


• miere suplimentara pentru servire

Mod de preparare:

Amesteca zaharul, mierea, iaurtul si vanilia intr-un castron mare,
aproximativ 10 minute, pana cand zaharul s-a dizolvat.

Daca folosesti o masina de inghetata trebuie doar sa urmezi instructiunile
masinii respective, insa in cazul in care nu dispui de una, nu trebuie decat sa
torni intr-un recipient cu capac amestecul de iaurt si sa il pui la congelator 3
ore, apoi amesteci usor in el cu o lingura si il bagi inapoi la inghetat pentru
inca o ora.

Daca ai lasat inghetata de iaurt la congelator peste 4 ore sau chiar peste
noapte, atunci este necesar ca inainte de servire cu 20 de minute sa o scoti la
temperatura camerei.

Se serveste cu putina miere.

Va dorim pofta buna!

Mai cititi si:

Alimentatie sanatoasa
Scaderea nivelului de colesterol
Alimentele care va ajuta sa dormiti
mai bine
Cafeaua ne ajuta sa traim mai
mult
Cat este de nesanatos
sa…
Salata verde – regina
legumelor
Carbohidratii si tineretea

100 de alimente fara
calorii
Iaurtul – un aliment
minune?
Vinul rosu, poate trata
paradontoza?
Ce fel de paine sa
mancam?
Magneziul previne infarctul

25 de secrete pentru o viata mai
lunga
Vitaminele pilule: avertismentul
specialistilor
Alimente miraculoase care mentin
sanatatea
Bananele, un aliment
perfect