Daca va simtiti rau doar la gandul ca vine Pastele si aveti de degustat prea
multe oua, relaxati-va, pentru ca ciocolata va ajuta sa ramaneti in forma.
Cercetatorii americani au descoperit recent ca ingredientele din ciocolata
revitalizeaza metabolismul! Ei au aflat de asemenea ca mancatorii de
ciocolata sunt, in general, mai slabi decat cei care o evita.
Un tratament indulgent:
ingredientele din ciocolata revitalizeaza metabolismul
“Aceasta este o veste buna pentru cei care incep o ciocolata si nu se lasa
pana nu o termina”, spune autorul studiului, dr. Beatrice Golomb, de la
Universitatea din California.
“Eu le spun tuturor clientilor mei sa manance ciocolata in fiecare
saptamana – chiar si modelelor“, spune antrenorul James Duigan, cel
care le tine in forma pe Elle Macpherson si Rosie Huntington-Whiteley.
“Daca mananci, in general, o dieta sanatoasa echilibrata, chiar si
tratandu-te cu o ciocolata vei reusi sa iti pastrezi silueta. Asta pentru ca o
crestere brusca si neasteptata de grasimi, zahar si calorii va soca
metabolismul, facandu-l sa lucreze mai mult pentru a le arde.
Daca incerci sa te privezi mereu de aceste mici placeri, precum
ciocolata, risti sa devi frustrata si sa cazi prada unei alimentatii
nesanatoase .”
placere
Va recomandam sa mai cititi
si:
Diete si
slabire
slăbit?
orez
Beach
de baza
electrostimulare!
I
II
Daneza
slabire
kilograme in plus
Sonoma
dietetice care mentin greutatea si
sanatatea
lamaie
impartasite de starurile de la Hollywood
slabesti
zile
dietei ATKINS: Inductia
Atkins
grapefruit
macrobiotica
diete
ajutorul dietei Viking
zile
zile
Aleluia
dieta
ani
slabit
ezoterica
generala
plat?
zile
detoxifiere
capsule
necesara de calorii
Aqai
Oshawa
acnee
zile
zile
Bikini
meniu
invidiat