4 pasi zilnici pentru un ten mai tanar

Atunci cand vine vorba de ingrijirea tenului, exista cateva reguli de
baza care ar trebui urmate de orice supereva care isi respecta corpul
si doreste sa arate stralucitor. Desigur, este important de stiut ce tip de ten
avem, pentru a adopta regulile corecte de igiena si pentru a folosi produsele
cosmetice adecvate. Dupa ce aflati acest lucru, de preferinta de la un
specialist, urmati regulat urmatorii patru pasi de ingrijire a pielii pentru a
va bucura cat mai mult de tineretea ei.

Pasul 1 - Curatarea

Secretul este sa o faceti zilnic si sa gasiti un produs de curatare
care vi se potriveste (cleanser sau gel special pentru fata). Evitati
produsele solide, de tipul sapunului, oricat de hidratante ar fi. Pentru
pielea uscata si sensibila alegeti intotdeauna un gel hidratant sau
inlocuiti curatarea cu gel si apa cu una mai delicata ce implica folosirea
unei creme pe care o intindeti pe fata apoi o stergeti usor cu un tampon
demachiant. Atunci cand folositi apa este bine ca aceasta sa fie calduta
inainte de aplicarea gelului, apoi din ce in ce mai rece la clatire, insa
nu folositi niciodata apa foarte fierbinte sau foarte rece pentru ca
ambele variante sunt daunatoare capilarelor. Atentie insa! Nu exagerati cu
curatarea tenului. Ea trebuie efectuata doar seara, inainte de culcare.
Dimineata este suficienta spalarea tenului cu apa calduta, fara niciun
produs cosmetic.

Pasul 2 - Exfolierea

Este un pas pe care ar trebui sa il faceti saptamanal, dar pe care, din
pacate, multe supereve il sar. Daca, in schimb, respectati regula exfolierii
saptamanale, veti observa imediat diferenta. Specialistii in cosmetica explica
faptul ca pielea barbatilor arata mai tanara tocmai datorita exfolierii care are
loc de fiecare data cand acestia sa barbieresc.

Exfolierea se poate face prin mai multe metode, fie intr-un
cabinet de cosmetica, fie acasa. Asa-numitele creme scrubs sunt ideale pentru o
exfoliere saptamanala a tenului. Alegeti creme abrazive cu granule mici.
Evitati-le pe cele cu granule mari, deoarece pot fi prea dure, mai ales in cazul
tenului sensibil. O alta metoda pentru o exfoliere reusita o constituie mastile
de tip peeling, acestea fiind mai putin invazive decat gelurie abrazive. Cremele
pe baza de retinoide (substante ce contin vitamina A si colagen si care
contribuie la regenerarea celulelor epiteliale) sunt si ele folosite pe scara
larga.

Dupa exfoliere, unii specialisti recomanda folosirea unui
tonifiant pentru indepartarea impuritatilor, altii insa considera ca nu
este un produs absolut necesar, acesta putand fi inlocuit cu succes de un gel de
spalare de calitate.

Pasul 3 - Hidratarea

Indiferent de tipul de ten, hidratarea pielii este absolut necesara. Singura
exceptie este tenul acneic, care presupune un tratament special. Cat de
intensa trebuie sa fie hidratarea? Tenul va va spune acest lucru. Cand
pielea este uscata, se simte nevoia hidratarii fara sa fie nevoie de un
specialist. Atentie totusi sa nu exagerati cu hidratarea pentru ca un exces de
crema poate inchide porii.

Este nevoie sa folosim o crema speciala pentru ochi? Unii
experti sustin cu tarie ca este necesara o crema speciala pentru ochi, deoarece
in jurul ochilor pielea este mai delicata si contine mai putine grasimi. Totusi,
fiind foarte subtire si expusa ridurilor, pielea din jurul ochilor necesita si
ea hidratare. Alti specialisti considera insa ca lotiunea folosita zilnic pentru
hidratarea intregii fete este foarte buna si pentru zona din jurul ochilor.

Pasul 4 - Aplicarea ecranului protector pentru
soare

Expertii sustin ca acesta este, de fapt, pasul cel mai important in
ingrijirea pielii, intrucat efectul negativ al soarelui este prima cauza ce sta
la baza producerii ridurilor. Pentru a va pastra pielea tanara trebuie sa tineti
cont de un sfat folositi o crema protectoare de noapte si una de zi, aceasta
din urma cu protectie UV. Cea de noapte nu trebuie sa aiba protectie UV. Cand
alegeti o crema de protectie solara, asigurati-va ca ea contine
Mexoryl sau Helioplex, substante cu rol
protector foarte eficiente.

Va
recomandam sa mai cititi si:

Cosmetice facute in casa din ingrediente
naturale
Mastile cu argila – tratamente eficiente pentru
ten
Crema antirid care face
minuni
Retete pentru balsam de
buze
Cum ne preparam mastile de
fata?
Lupta natural impotriva
celulitei
Tratamente naturiste
impotriva caderii parului
Retete pentru parfumuri folosind uleiuri
esentiale
Fixativ de par – ieftin si
bun
Cum ne ingrijim parul in mod
natural?
Prepararea gelului de dus
acasa
Fabricati-va propriul
dezinfectant!
Fabricati-va propriul sampon
de casa!
Masca de miere pentru
tratarea acneei